科爾蒂納丹佩佐（Cortina d’Ampezzo）是想在意大利多洛米蒂山遊玩的最佳落腳地之一，尤其是遠足發燒友。由科爾蒂納丹佩佐到著名的Lago di Braise和Tre Cime遠足都只有很短的車程，這區也有許多健行選擇。和多洛米蒂山其他一些新建的市鎮不同，科爾蒂納丹佩佐由中古世紀就開始，有古色古香的教堂和建築物。以下是夏季時在Cortina d’Apmezzo的住宿，飲食和遠足指南: 威尼斯到科爾蒂納 威尼斯是在義大利境內最近科爾蒂納的大城市，有國際機場和很多租車的地方。在地圖上看可以見到其實奧地利的因斯布魯克更近，不過跨境租車費用貴很多，所以還是威尼斯最好。 因為多洛米蒂山的巴士不多，而且大多遠足徑都偏僻，所以租車才是王道。 由威尼斯到科爾蒂納約2小時車程，會上收費公路，費用為8歐元（如果您在威尼斯歸還汽車，費用總計為16歐元）。 科爾蒂納丹佩佐遠足 儘管該鎮是冬季最受歡迎的小鎮，但在科爾蒂納地區或附近僅有少量遠足。這是我最喜歡的： Lagazuoi 拉加佐伊 拉加祖伊（Lagazuoi）在科爾蒂納丹佩佐西南約40分鐘車程，既美麗又具有歷史意義。在一戰期間，這是奧地利和意大利的前線，也是著名採礦戰的地點之一。什麼是採礦戰？這不僅是到達敵人一方或是偷襲的方法。現在可以坐纜車上山頂，或是由停車場遠足上山。 注意：建議您帶上頭盔和手電筒才能進入隧道。雖然我們都遇到了不少既不戴頭盔又不戴頭燈的人。不過至少要有手電筒，因為隧道內地面很滑而且很黑。 停車場免費 纜車費用：單程11.6歐元，往返16歐元 索拉皮斯湖　Lake Sorapis 科爾蒂納丹佩佐風景最美的遠足地點就是索拉皮斯湖（Lake Sorapis），其步道起點離市中心僅20分鐘車程。來回需要4個小時，原路折返。通往湖面的最後一段路會在陡峭的懸崖邊和金屬樓梯，但總體而言，小心行走也不會太困難或危險。索拉皮斯湖以美麗的粉藍色和高聳入雲的白雲石山脈為背景。夏季時湖邊的山小屋會開放，可以用餐或是過夜。 三尖峰 Tre Cime 三尖峰（Tre Cime）可以說是該區最著名的遠足路線，離科爾蒂納丹佩佐一個小時的車程。這個名稱源於遠足徑中心的三個山峰，整條路線都是繞圈著它們而行。 它是所有行山徑中海拔最高的地方，所以就算是夏天都一定要多帶衣服去。如果想走一整圈大概要六小時，最好就是逆時針方向走。在山上停車場有洗手間和山小屋，不過山小屋只會在夏天營業，所以也要自備小食。 費用：上山的車路加停車的費用為32歐元，當然也可以遠足上山，不過那要多加差不多兩小時一程，如果不是特別要慳錢還是上山好了。 布萊斯湖　Lago Di Braies 布萊斯湖（Lago di Braies）是多洛米蒂山中最具標誌性的湖泊之一。湛藍的水面和白雪皚皚的山脈使它成為攝影師的天堂。 可惜的是這一年的秋天乾燥，我去拜訪時水位較低。所以拍照最好的地方是碼頭，不過十月時它上午10點才開放。所以不一定要日出到訪，因為就算早去人也是很多。對於那些想一早到又不想在清晨駕駛的人可以到湖邊的酒店住一晚。 注意：科爾蒂納丹佩佐開車約一個小時，而距酒店最遠的停車場最便宜（6歐元）。停車場也有洗手間，不過要0.50歐元。 科爾蒂納丹佩佐市內景點 Basilica Minore dei Santi Filippo e Giacomo　米諾爾·德·桑蒂·菲利波·賈科莫大教堂 這座在市中心的教堂可追溯到13世紀，不過現在看到的是在18世紀時建在更古老教堂上的米諾爾·德·桑蒂·菲利波·賈科莫大教堂。這個巴洛克風格大教堂是供奉聖菲利波（Saint Filippo）和賈科莫（Giacomo），從市中心的大街上可以欣賞大教堂。 教堂還有一座鍾樓，高65米的綠色樓頂可在鎮上各處都看到。它建於19世紀中，採用哥特式風格。樓身白色的石頭是從多洛米蒂山中開采出來的（因此是石灰石）。 里納爾多·扎爾迪尼古生物學博物館 如果你對化石和自然歷史感興趣，那可以到這個博物館一看。古生物學博物館位於城鎮的西南角，是一棟獨立的建築，大多收藏品為里納爾多·扎爾迪尼（Rinaldo Zardini）的收藏品，他是在十九世紀一位常來這區旅行的化石愛好者，所以博物館以他的名字命名。該館藏包括化石，岩石樣品，但是請注意某些描述可能缺少英文翻譯。 地址：via Marangoni, 1, 320 […]

瑞士是歐洲中最美的國家之一，不過也是最貴的一個國家。雖然瑞士的鐵路四通八達，可是要計劃一個七天走遍瑞士的行程可不容易。一個星期的時間不夠遊歷整個瑞士，所以在頭痛多天後我決定主要在瑞士西邊以阿爾卑斯山境為主，只坐鐵路定下以下七天的行程： 瑞士自由行必知 瑞士交通 瑞士坐火車十分方便。在我7／8天行程，我用了八天瑞士旅行交通證。瑞士的火車票都不便宜，坐火車用交通證都是全包，許多景點也提供折扣什至免費。八天的瑞士旅行交通證也要HK$ 1,807，不過真的是很方便而且物超所值。想知道我用旅行交通證在這個行程節省了多少？可以看一下我特地計好的數表。 簡而言之，瑞士旅遊通票為我節省207.6瑞士法郎。另外可以下載SBB APP查看火車班次，也可以儲存要坐的班次，應用程式會提醒你上車的月台和下車的時間等。 瑞士旅行交通證 在瑞士旅行中最昂貴的部分就是交通，這也是為什麼大家都會買瑞士旅行通票。以下就是三種交通証的簡介： 瑞士半價卡：你可在1個月內的享受半價買火車，巴士和船票（115歐元） 瑞士旅行通票（彈性）：在一個月內的3、4、8、15天的非連續旅行天數（225至537歐元）當天無限制旅行 瑞士旅行通票-選擇3、4、8、15天的無限制旅行（221至489歐元） 瑞士旅遊通票都有頭等艙和二等艙選擇。以上給出的價格範圍與2019年的二等成人價格。有關完整的價格表，請訪問其官方網站。 還有青年（<26）和兒童（6-16）及家庭通行證。 您必須攜帶有效的ID，並隨身攜帶通行證的印刷本。我建議打印多份副本，因為在車站重新打印的費用為5瑞士法郎 瑞士旅行交通證還包括免費乘船和坐特定纜車等。也可免費上一些山脈：Stanserhorn，雪朗峰和瑞吉峰。還有很多會有半價優惠，，例如Harder Kulm，少女峰。 通行證還可讓你免費參觀500多家博物館，以及用大城市內部的交通工具，因此無需城市通行證。您可以在此處找到火車線路和其他可免費坐的交通工具完整地圖 注意：半價卡不能為您提供城市免費公共交通或是免費入博物館！但是大多數山脈仍然提供50％的折扣 瑞士花費 至於日常支出，我盡量避免外出就餐，還從家裡帶來了杯麵（這就是為什麼有些用餐統計數據餐數沒有支出的原因）。如果您想將其用作參考，請再多加100瑞士法郎。 第一天：到達日內瓦 (Geneva) 抵達瑞士的一天！如果您有時間，可以考慮在日內瓦住一兩天的好地方。由其是喜歡博物館的朋友。在這裡查看我的日內瓦指南(coming soon)。 第二天：蒙特勒一日遊 (Montreux) 由日內瓦出發有很多一日遊選擇，既然有瑞士旅行通票又想遠足，我選擇了前往蒙特勒。早上先上羅什德內山(Rochers de Naye)，再到著名的希永城堡。如果您對從日內瓦還能去什麼景點感興趣，這裡有其他一日遊的選擇。 我從日內瓦乘坐9:12火車到蒙特勒，原本應該在10:11到達蒙特勒，但火車竟然晚到站。前往羅什德內山的接駁火車每小時的17分開出，因此，在用通行証以半價買上山的車票後，我不得不等待11:17火車。 幸運的是在蒙特勒車站外右邊有超市Co Op，所以我在那買了三明治作午餐。因為還有時間，我再走到湖濱長廊散步，欣賞一下日內瓦湖的景色。不過不要留太少時間回去火車站！ 上山的火車都是在8號平台出發，而且只有兩節車廂，很快就會滿坐，所以想坐窗口位置最好還是預早十至二十分鐘先上火車。 羅什德內山　Rochers de Naye 火車差不多上到羅什德內山的山頂，即使只由火車軌走幾步到山邊也可以看到一覽無餘的景色和日內瓦湖。當然山上也是有不少景點，我先登上山頂看一下另一邊的景色，再到阿爾卑斯花園參觀，總共花了兩個小時。 因為我仍然再走走看，所以依著登山指示下山去羅什德內山下的La Perche站。大概走了1個小時。如果你不是穿著登山鞋那我不建議走這條路，因為碎石多，所以走下坡時要特別小心。在La Perche我等到下一班下山的火車，不過不是回到到蒙特勒，而是在格里昂站（Glion）下車。 在格里昂，我買了一張去特里特（Territe）的纜車票，在到山底時走20分鐘就會到達希永城堡。如果像我一樣不想沿著馬路走，可以在到這條橋時到湖邊走： 希永城堡 Chillon Castle 希永城堡是該地區最著名的地標之一，在夏令時間會開放到較晚的時間，所以我在下午到達時還有時間到內參觀，預留大概1-2個小時。離開時別忘了走到另一邊拍照！在城堡對湖左邊有一個輪渡碼頭，可以坐船回到蒙特勒。 開放時間：因季節而異，但都會在10:00-17:00開放，請在此處查看完整的營業時間 門票：12瑞士法郎，憑瑞士旅遊通行證免費 日內瓦湖遊船 CGN輪渡從離城堡5分鐘的碼頭有船出發回到蒙特勒。我趕上了18:15的輪渡，原本打算在蒙特勒下車。 但湖上的風景實在太美了，所以我留多一個站，在18:45到達沃韋(Vevey)，再跑到火車站趕上18:55的火車回日內瓦，在19:48到達。 憑瑞士旅行通行證免費 第三天：黃金列車到盧塞恩 日內瓦早上觀光 我在日內瓦的最後一個早晨收拾了所有舊城區的景點，參觀了卡魯日，然後乘車去了聯合國宮，阿里安博物館和植物園。一切都是為了讓我能夠在從蒙特勒到茨維西門的黃金列車路線上乘坐Belle […]

琉森（Lucerne）是位於瑞士中心的羅伊斯河（Russ）旁的一座歷史名城。在我踏出火車站並看到在日落下的卡貝爾橋後，琉森就成為我心目中最美的城市之一。有著精緻的鵝卵石街道和唯美的中世紀建築，琉森有一種獨特的古老魅力。以下是在琉森必去的景點： 琉森歷史 琉森的歷史可追溯到羅馬時代，最早的居住記錄是840年的一座修道院。它在1178年轉變為一座繁榮城市。在宗教改革時期，它仍然是一個天主教城市，而在西邊是以日內瓦為中心的新教徒城市。在工業革命期間，它發展到現在的規模，幾乎成為瑞士的首都。雖然最終沒有成為首都，但這並沒有削弱琉森在整個瑞士歷史上所扮演的重要角色。 琉森的老城區不大，很適合步行。而且一旦離開河邊人流已經少很多。 卡貝爾橋 琉森的地標之一，卡貝爾橋橫跨羅伊斯河連接琉森劇院和聖彼得大教堂。建於1333年，卡貝爾橋在1993年幾乎被一場大火燒毀，所幸在8個月內重建。卡貝爾橋長205米，有屋頂的木橋令整個城市感覺還在中古世紀中。屋頂下的面板上有壁畫，這些壁畫也經過了修復，但有些褪色。 在橋邊還一座八角型水塔。水塔高34.5 米，它的歷史可以追溯到13世紀後期，先為城市的防禦點之一，之後是倉庫，甚至是監獄。 穆塞格城牆和塔樓 穆塞格城牆和塔樓是琉森的城市防禦的一部分是。在1400年的Sempach戰役後建成，位於羅伊斯河（Rives Reuss）以北，全長800m。穆塞格城牆和塔樓一共有八座塔，從河邊開始，沿著山坡伸延。 我從鎮上一條上山的路源著指示牌找到了穆塞格塔樓的入口。如果有疑問，可用谷歌地圖！ 穆塞格城牆和塔樓正式開放時間到晚上7點左右時，不過在我七時多上去時仍開放。其中一座塔有時鐘的塔樓可以以樓梯上塔樓的頂部看琉森的景色。 不過窗戶較小，玻璃也有點臟。 獅子紀念碑 獅子紀念碑是專門為紀念1792年在杜伊勒里宮（Tuileries）保護法國君主而逝世的士兵而建。獅子紀念碑比我預想小，由一名丹麥雕塑家創建，在舊城區以北。想參觀最好早點去，因為公園由上午10點開始就有很多團體旅遊遊客進進出出。 耶穌會教堂 巴洛克式的耶穌會教堂（Jesuit Church）是琉森市中心河邊的另一座建築瑰寶。建於17世紀，它是一座天主教教堂，由該市和耶穌會勳章建造。 當時他們正試圖抵抗當時在蘇黎世和日內瓦的宗教改革。教堂原本是為了讚揚大約一個世紀前成立的大學，不過因為財務問題，直到十年後才完成內部裝修完整。 聖萊奧德伽爾教堂 聖萊奧德伽爾教堂最注目的是那尖尖的雙塔，就在火車站的對面，距老城區一小段距離。 它位於兩段樓梯上，也是一個修道院，在一旁也有一片墓地。目前的教堂的歷史可以追溯到17世紀，不過之前也有一座羅馬大教堂。 瑞士運輸博物館 雖然我沒去這個博物館，不過它是個在下雨天時或是想解瑞士交通可考慮去的景點。除了博物館本身外，它還有劇院和巧克力冒險之旅，非常適合一家大細。 入場費: check their price table here 地址: Lidostrasse 5, 6006 Luzern, Switzerland 開放時間: 10:00 – 18:00 琉森餐廳 陶布　Taube 陶布是琉森市內很受好評的瑞士菜餐廳，位於舊城區的河邊，有室內和室外座位。他們週日菜單，價格為21-24瑞士法郎，而單點菜餚的價格約為30瑞士法郎。想去吃晚餐就好事先預訂，除了人多以外，有訂位的客人有更好的服務態度。我是沒有訂位，首先桌子必須在一個小時內歸還，但我坐下後至少等了15分鐘都找不到服務員點餐，而且我還要自己去拿菜單。 另一個要注意的地方是飲自來水也要收3.5瑞士法郎。不過餐點是很好吃—我吃了一份瑞士馬鈴薯煎餅，份量也夠吃。 營業時間: 11:30 – 23:30 地址: Burgerstrasse 3, 6003 Luzern, Switzerland […]

策馬特是瑞士南部近意大利邊境的小鎮，最著名的原因可不是因為它如詩如畫的風景，而是因為馬特峰。不知道馬特峰嗎？它就是三角巧克力的那一座三角型的山，由策馬特市中心可以清楚的看到它。此外策馬特也是一個無車的小鎮，市上只有小型電動車或是馬車，加上那阿尔卑斯山木屋建築可是像走進童話世界一樣。策馬特最受滑雪愛好者歡迎，不過夏天的它他可是行山聖地。以下就是在策馬特兩至三天可以去的地方和最好登上的山： 策馬特交通 由於策馬特是無車城市，因好的到方法就是坐火車入市區。如果你有車，那可以在市外泊車再坐火車進去。大多酒店都會有電動車，所以不用擔心行李等問題。在市中心時步行最多二十分鐘就可以去到所有地方，所以只要在選擇住宅地點時注意一下地區就沒有問題。 策馬特健行 在策馬特有很多不同的登山徑，由難到易都有。大多數的健行徑也有小火車或是纜車接駁，可以省下路程和時間。以下是風景最好和交通方便的兩個選擇： 五湖 5seeweg 所需時間：2.5小時，建議多預留半個至一個小時去拍照 在Blauherd纜車站開始，Sunnega火車站完。 在策馬特必去又算容易的行山徑，五湖如其名一樣會到五個湖：Stellisee，Grindjisee， Grunsee， Mosjessee，還有Leisee，除了湖景優美外也因為迢舍行山徑可以多角度看到馬特峰。如果不想走這麼久，也可以由Blauherd站來回第一個湖Stellisee。整體來就瑞士的行山徑都有指標，不過因為有五個湖的關係想順序走還是事先在Google Map上標好看著地圖走，因為這區的交叉路線太多了。以下是我個人行走五湖的經驗： 由策馬特到Blauherd站 在策馬特市中心到上Sunnegga火車站坐上去，然後再轉纜車到Blauherd。在火車站時先買好來回票。要說明是去Blauherd再在Sunnegga回來，原價CHF43，有Swiss Travel Pass那有半價只要CHF21.5。如果是來回Blauherd那貴一點，要CHF 48左右。 上Sunnegga的火車全程都是在隧道內，十分鐘左右就到站。上Blauherd要轉纜車，不過不用等它是旋轉式的來回，人少時更可以一人獨佔整個包廂。 在纜車上山時可以在右邊看到五湖健行行程中最後一個湖，也是個人認為最一般的一個湖。它離Sunnegga站只有五分鐘，有著太陽椅等設施和中央有一個噴泉，看起來像個泳池一樣。 Blauherd出站後是一大片平地，只要仔細看看指標就可以確定去第一個湖Stellisee的方向。 過一段路是背對著馬特峰走的，大概半小時就會到湖邊。湖後方有一間小屋，肚子餓可以去，它是有餐廳的。 我建議圍繞著湖走一圈，因為在對岸才可拍到湖前有馬特峰的美景。而且湖也湖沒有很大。想回程就原路折返，到下一個湖Grindjisee則是要在有木長椅旁找和到到達凡路平行的另一條，如果擔心找不到對的路最好是打開Google Map看好才走。到Grindjisee的路是之型，部份也是越戰單車徑所以路很大。 一路上我也不時會看一下Google Map查看路程，正是這樣才留意到有一條不起眼小路直通Grindjisee的南邊。之後就是一條大路: 它是我在五個湖中最喜歡的一個，除了在南邊有一小片空地外都被樹包圍著，所以湖也較安靜，風也沒那麼大，可以好好的拍到馬特峰的倒影。 源著湖邊走到另一邊可回到大路，先走回程一分鐘左右再依著地圖指示到下一個湖Grunsee。 這段路要要是下坡，中途有一條很有美感的小木橋。 它是五個湖中最小的一個，名字取於它那綠綠的湖水。我第一眼沒有覺得它很綠，那只是因為陽光和角度的問題～ 由第三個到第四個湖的路程最長，一路上都有指標，在見到一座小建築後右轉，先有一連串之型路下山。 在走過一個水庫後左轉再上山就是Mosjessee。顏色上來就它是最美的，不過湖的其中一邊是人造牆。 到最後一個湖都是上山的路，走得快二十分鐘也可以到。Leisee也就是我由Sunnegga到Blauherd時看到的那個湖，而由這上Sunnegga只要五分鐘。 注意：由Sunnegga出發回策馬特最後的火車在下午六時開出，想悠閒健行最好預留三到四小時。 葛納葛特 策馬特最有名的不外於葛納葛特火車。最老少咸宜上山的方法是直接坐火車上下山，在葛納葛特下火車只要再往上走十分鐘就可以看到周遭的山景也有冰川。由市中心上山的車程只要29分鐘，在站邊也有餐廳。想健行的話也有很多不同選擇，以下是幾個不同的選擇： 利菲爾湖 Riffelsee 所需時間：由葛納葛特開始1-2小時到Riffelberg站 最受歡迎而景色又最好的一個選擇就是利菲爾湖。由山頂步行到下一個站Riffelberg就可以途經利菲爾湖，需時一至二小時。下山的路多砰石，有意走此健行徑最好穿合適的登山鞋。下山一開始的路會看到火車軌，每半到一小時有一班火車，等一下就可以拍到有馬特峰在火車後的照片。而且整個行山徑都是對著馬特峰走，景色數得上是一流。 在偏離火車軌後差不多就看到利菲爾湖，而在再遠一點還有一個小湖，不過沒有名字。兩個湖也很漂亮，而到Riffelberg站的路不難找，在站外也有洗手間。路程大約一小時，不過想拍照可以預多一點時間。 如果想走更難的可以試試上山走： 由Riffelalp上葛納葛特 所需時間: 5小時到葛納葛特 雖就你可以直接由策馬特步行上葛納葛特，不過風景就好的路段是由Riffelalp開始。Riffelalp即上葛納葛特火車的第一個站，在海拔2211米高。由Riffelalp上葛納葛特會途經利菲爾湖，總共會登上924米，所以要有心理準備。 這一次上山的路不像五湖健行一樣在Google 地圖上可以找到,不過這一條山路一路上都有明確的路標，所以不用太擔心。 由Riffelalp站先往Riffelalp酒店走，這時候在右邊可以看到馬特峰。唯一要注意的分差路就是在這，因為你可以也可以走冬天滑雪道上山，不過登山路會比走一些風景也好一點。登山路是在一個小教堂旁，而不是一條大路上山去。 走過教堂後小路就開如以之型上山，山下可以看到策馬特。 登上這座小山後右邊的山谷會漸漸出現冰川，路上應該會看到路標指向利菲爾湖，只要依著標好的方向就可以。 在到利菲爾湖前還有一個小湖，而在湖另一邊尖尖的小山則是Riffelhorn。這時馬特峰會在後方了，而利菲爾湖就在這座小山的後方。在利菲爾湖和這個小湖之間就是Riffelberg站，在站外有一個洗手間可以用～ 之後上葛納葛特的路有一段都是在火車軌旁，而火車是大概每半小時上下山一次，想看著火車在馬特峰前上山可以在這等一等。 上山的最後一段路在冬天時是滑正道，所以較斜。 在山頂上有一家餐廳，雖然食物看起來不是特別好，而且很貴，不過是一個填飽肚子的機會。山頂上的火車售票處不是常常運作，如果沒人的話就要找火車售票員並在上車之前向他買票。 […]